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花蚬蒸蛋

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

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花蚬蒸蛋 所需材料

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花蚬蒸蛋 做法步骤详解

1

提前将花蚬用盐水浸泡2小时以上,用刷子将花蚬表面清洗干净。

2

锅中放入适量水,加入料酒和花蚬,煮至开口立即捞出,蚬子开口时间先后不一,开一个,捞一个。

3

将煮好的花蚬排放在盘中。

4

鸡蛋打在碗中,加入盐搅拌均匀。蛋液中加入煮蛤蜊水调匀。

5

鸡蛋液过滤以后,倒入放好花蚬的盘中。

6

盖上保鲜膜,入蒸锅。

7

水开后蒸10分钟左右。

8

蒸好后淋入和六月鲜酱油,再撒上花即可。

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提前将花蚬用盐水浸泡2小时以上,用刷子将花蚬表面清洗干净。

2

锅中放入适量水,加入料酒和花蚬,煮至开口立即捞出,蚬子开口时间先后不一,开一个,捞一个。

3

将煮好的花蚬排放在盘中。

4

鸡蛋打在碗中,加入盐搅拌均匀。蛋液中加入煮蛤蜊水调匀。

5

鸡蛋液过滤以后,倒入放好花蚬的盘中。

6

盖上保鲜膜,入蒸锅。

7

水开后蒸10分钟左右。

8

蒸好后淋入和六月鲜酱油,再撒上花即可。

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