预防甲状腺肿大促进生长发育预防肿瘤提高免疫力力

• 适宜人群:

  般人均宜食用。尤其适宜【甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病、各类肿块、增生】者。

• 禁忌人群:

  不宜多食；【消化功能不好、素体脾虚】者少食；【腹痛便溏、乳腺小叶增生、肿瘤、脾胃虚寒】患者忌食。

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酸辣汤 所需材料

• 紫菜20克
• 豆腐一盒
• 鸡蛋一个
• 枸杞20克
• 葱花少许
• 酸辣汤料一包
• 香油几滴

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酸辣汤 做法步骤详解

1

酸辣汤料加入适量的水进行搅拌

2

搅拌如图中样子

3

水开后加入一个鸡蛋搅拌均匀

4

转小火，加入枸杞

5

然后放入豆腐，轻轻搅拌

6

最后加入紫菜，烧开后，几秒就可以出锅了，加几滴香油

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酸辣汤料加入适量的水进行搅拌

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搅拌如图中样子

3

水开后加入一个鸡蛋搅拌均匀

4

转小火，加入枸杞

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然后放入豆腐，轻轻搅拌

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最后加入紫菜，烧开后，几秒就可以出锅了，加几滴香油