清肺火降阴火强健身体促进食欲
- 适宜人群:
一般人群均可食用。适宜【肺热咳嗽,咽喉痛,泄痢】之人食用。
- 禁忌人群:
凡【脾阳不足,寒湿下痢,食后气滞痞闷者、生病期间、癌症患者、高血压病、高脂血症、动脉硬化、肾炎病人】忌食皮蛋。
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冬瓜鸭汤 所需材料
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冬瓜鸭汤 做法步骤详解
1 冬瓜去皮去籽、清洗干净、切大块
2 陈皮泡软、姜去皮切片
3 鸭斩大块、焯水
4 鸭过冷水、清洗干净
5 把鸭、陈皮、姜、放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火慢煲1小时
6 放冬瓜、煲20-30分钟、饮用前放盐
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1 冬瓜去皮去籽、清洗干净、切大块
2 陈皮泡软、姜去皮切片
3 鸭斩大块、焯水
4 鸭过冷水、清洗干净
5 把鸭、陈皮、姜、放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火慢煲1小时
6 放冬瓜、煲20-30分钟、饮用前放盐
