【生菜鸡蛋汤的家常做法图解】_生菜鸡蛋汤最正宗的做法_生菜鸡蛋汤怎么做好吃-饭么美食网

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生菜鸡蛋汤

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消除多余脂肪刺激消化增进食欲驱寒利尿促进血液循环防止癌变

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【胆固醇高,神经衰弱】者。
禁忌人群:
【尿频,胃寒】者慎食。

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生菜鸡蛋汤所需材料

生菜90克
番茄1个
鸡蛋3个
油适量
盐适量
香醋一勺
香油半勺
淀粉适量
葱两颗

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生菜鸡蛋汤做法步骤详解

1

把洗净生菜切成丝！鸡蛋打散！番茄和葱切碎

2

锅里放油把番茄炒碎

3

倒入1300克清水烧开！

4

水烧开时倒入适量的淀粉！边倒边搅，图中的淀粉没有倒完！

5

放入生菜！这是放盐和醋！调味！味道根据自己口味调！

6

鸡蛋倒入锅中！越慢越好！

7

用勺子从锅底把汤推一下！

8

最后放入葱花！半勺香油！就可以关火出锅了！

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1

把洗净生菜切成丝！鸡蛋打散！番茄和葱切碎

2

锅里放油把番茄炒碎

3

倒入1300克清水烧开！

4

水烧开时倒入适量的淀粉！边倒边搅，图中的淀粉没有倒完！

5

放入生菜！这是放盐和醋！调味！味道根据自己口味调！

6

鸡蛋倒入锅中！越慢越好！

7

用勺子从锅底把汤推一下！

8

最后放入葱花！半勺香油！就可以关火出锅了！