健脑益智活血美容保健
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- 兔肉一只腿
- 山药一小节
- 石斛3-4个
- 枸杞几个
- 盐适量
- 料酒半勺
- 姜两片
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1 兔子腿一个剁成三块,用刀背拍打几下!
2 清水放姜煮开,放兔肉加半勺料酒,再次水煮开后将肉捞起!
3 肉放炖锅,加清水,四个石斛!
4 炖到有肉香味放山药,等到汤再次煮开了,用筷子插一下山药,能插进去就是熟了,起锅放盐,撒几粒枸杞!
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1 兔子腿一个剁成三块,用刀背拍打几下!
2 清水放姜煮开,放兔肉加半勺料酒,再次水煮开后将肉捞起!
3 肉放炖锅,加清水,四个石斛!
4 炖到有肉香味放山药,等到汤再次煮开了,用筷子插一下山药,能插进去就是熟了,起锅放盐,撒几粒枸杞!