【菠菜猪肝汤的家常做法图解】_菠菜猪肝汤最正宗的做法_菠菜猪肝汤怎么做好吃-饭么美食网

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菠菜猪肝汤

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明目补血排毒提高免疫力

适宜人群:
一般人群均可食用。更适宜【气血虚弱、面色萎黄、缺铁性贫血、视力模糊、夜盲、眼干燥症、小儿麻疹病后角膜软化症、内外翳障】等【眼病】者食用。
禁忌人群:
【高胆固醇、肝病】患者忌食。

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菠菜猪肝汤所需材料

猪肝500克
菠菜3棵
姜适量
淀粉适量
料酒适量
盐适量

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菠菜猪肝汤做法步骤详解

1

猪肝浸泡、去血水

2

猪肝放淀粉、料酒、盐腌制10分钟

3

菠菜清洗干净、切段、姜切片

4

锅加适量清水、放姜片、水沸腾

5

加入菠菜、水沸腾

6

加入猪肝、煮五分钟便可(猪肝腌制过、汤不用放盐)

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1

猪肝浸泡、去血水

2

猪肝放淀粉、料酒、盐腌制10分钟

3

菠菜清洗干净、切段、姜切片

4

锅加适量清水、放姜片、水沸腾

5

加入菠菜、水沸腾

6

加入猪肝、煮五分钟便可(猪肝腌制过、汤不用放盐)