一般人群均可食用。
【脾胃虚寒,经期】忌食。
1 准备食材:番茄、鸡蛋、水淀粉、香菜……
2 番茄去蒂切成片备用,香菜切段备用
3 鸡蛋打散在碗里备用
4 淀粉加少量水在碗里溶开
5 往锅里加入大概600ml水,大火烧开,放适量盐适量鸡粉,然后放西红柿片中火煮2分钟
6 慢慢加入淀粉,边加边用勺子搅拌均匀
7
8 盛在碗里放点香菜可以喝了
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1 准备食材:番茄、鸡蛋、水淀粉、香菜……
2 番茄去蒂切成片备用,香菜切段备用
3 鸡蛋打散在碗里备用
4 淀粉加少量水在碗里溶开
5 往锅里加入大概600ml水,大火烧开,放适量盐适量鸡粉,然后放西红柿片中火煮2分钟
6 慢慢加入淀粉,边加边用勺子搅拌均匀
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8 盛在碗里放点香菜可以喝了