一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
1 马蹄去皮洗净备用
2 鸡肉也洗净备用
3 椰子的汁倒出来，放碗里备用，把椰肉切块
4 把鸡肉，马蹄，椰肉放入锅内，加水，大火煮开，转小火煮30分钟
5 30分钟后加入刚才的椰汁，煮开加入盐就可以了，盐根据个人的口味加入就可以，砂锅太小了，换了个大点的，
,1 马蹄去皮洗净备用
2 鸡肉也洗净备用
3 椰子的汁倒出来，放碗里备用，把椰肉切块
4 把鸡肉，马蹄，椰肉放入锅内，加水，大火煮开，转小火煮30分钟
5 30分钟后加入刚才的椰汁，煮开加入盐就可以了，盐根据个人的口味加入就可以，砂锅太小了，换了个大点的，
