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西红柿排骨汤

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

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西红柿排骨汤 所需材料

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西红柿排骨汤 做法步骤详解

1

准备食材:排骨斩断洗净,西红柿洗净切块,大切小段,生切片

2

锅内加入适量的水,将洗净的排骨倒入煮开掉去

3

捞出掉好水的排骨用冷水冲洗几遍,洗去浮沫控去水份

4

倒入电饭锅内胆中

5

热锅中加入30g油烧至七成熟

6

倒入切好的西红柿翻炒出汤汁关火(两分钟左右即可)

7

倒入电饭锅内胆中

8

接着放入

9

洒入料酒

10

翻拌均匀

11

盖上盖子按至煮饭键焖煮80分钟左右

12

时间到,加入适量的盐

13

接着撒入鸡精

14

翻拌均匀即可出锅食用啦!

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准备食材:排骨斩断洗净,西红柿洗净切块,大切小段,生切片

2

锅内加入适量的水,将洗净的排骨倒入煮开掉去

3

捞出掉好水的排骨用冷水冲洗几遍,洗去浮沫控去水份

4

倒入电饭锅内胆中

5

热锅中加入30g油烧至七成熟

6

倒入切好的西红柿翻炒出汤汁关火(两分钟左右即可)

7

倒入电饭锅内胆中

8

接着放入

9

洒入料酒

10

翻拌均匀

11

盖上盖子按至煮饭键焖煮80分钟左右

12

时间到,加入适量的盐

13

接着撒入鸡精

14

翻拌均匀即可出锅食用啦!

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