一般人群均可食用。
【脾胃虚寒,经期】忌食。
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2
3
4 倒入电饭锅内胆中
5 热锅中加入30g油烧至七成熟
6 倒入切好的西红柿翻炒出汤汁关火(两分钟左右即可)
7 倒入电饭锅内胆中
8
9 洒入料酒
10 翻拌均匀
11 盖上盖子按至煮饭键焖煮80分钟左右
12 时间到,加入适量的盐
13 接着撒入鸡精
14 翻拌均匀即可出锅食用啦!
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4 倒入电饭锅内胆中
5 热锅中加入30g油烧至七成熟
6 倒入切好的西红柿翻炒出汤汁关火(两分钟左右即可)
7 倒入电饭锅内胆中
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9 洒入料酒
10 翻拌均匀
11 盖上盖子按至煮饭键焖煮80分钟左右
12 时间到,加入适量的盐
13 接着撒入鸡精
14 翻拌均匀即可出锅食用啦!