【黄花菜排骨汤的家常做法图解】_黄花菜排骨汤最正宗的做法_黄花菜排骨汤怎么做好吃-饭么美食网

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黄花菜排骨汤

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补充蛋白质和脂肪酸补钙

适宜人群:
一般人群均可食用。更适宜【中老年人,青少年】。
禁忌人群:
【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎感染】者忌食；【骨折初期】(1～2周)不宜饮用排骨汤。

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黄花菜 排骨汤所需材料

排骨两根
黄花菜35克
盐适量

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黄花菜 排骨汤做法步骤详解

1

黄花菜凉水泡半小时

2

排骨飞水去血沫，这个忘记拍照了，用另外一张相片代替

3

重新烧一锅开水，加入排骨、黃花菜

4

旺火煮开后转文火煲五十分钟

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黄花菜凉水泡半小时

2

排骨飞水去血沫，这个忘记拍照了，用另外一张相片代替

3

重新烧一锅开水，加入排骨、黃花菜

4

旺火煮开后转文火煲五十分钟