一般人群均可食用。
【肠炎】患者忌食。
1 娃娃2棵
2 粉丝1小把
3 粉丝提前半小时用凉水泡
4 白菜从中间切断
5 叶子扒碎待用
6 用剪刀将外层叶片剪出尖角
7 锅中水烧开将白菜莲花放入沸水中煮2分钟捞出
8 然后将粉丝,白菜碎叶放入锅中煮,开中火就好
9 用手将白菜的瓣扒开,整理成莲花形状
10 整理好放入锅中,加适量盐煮5分钟就可以了
11 煮好放适量鸡精,盛入汤碗,摆好莲花,放几片香菜叶点缀下就完成了,来张近图
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1 娃娃2棵
2 粉丝1小把
3 粉丝提前半小时用凉水泡
4 白菜从中间切断
5 叶子扒碎待用
6 用剪刀将外层叶片剪出尖角
7 锅中水烧开将白菜莲花放入沸水中煮2分钟捞出
8 然后将粉丝,白菜碎叶放入锅中煮,开中火就好
9 用手将白菜的瓣扒开,整理成莲花形状
10 整理好放入锅中,加适量盐煮5分钟就可以了
11 煮好放适量鸡精,盛入汤碗,摆好莲花,放几片香菜叶点缀下就完成了,来张近图