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营养猪肉汤

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

补充蛋白质脂肪酸补肾滋阴润燥

  • 适宜人群:

    一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。

  • 禁忌人群:

    【湿热痰滞、外感病人】忌食;【肥胖、高脂、高压】者慎食。

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营养猪肉汤 所需材料

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营养猪肉汤 做法步骤详解

1

准备好食物,(猪肉洗干净切薄片,娃娃菜洗干净切段,药材清洗下)

2

党参枸杞和冷水一起下(水一勺)

3

图②煮开再下淮山片

4

药材全部煮大开,再下猪肉片打散

5

再下娃娃菜,(娃娃菜可以煮软点的,就不用等猪肉煮开才下的)

6

下适量的盐和鸡精

7

全部煮开,漂去上面白色的泡就可以了

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准备好食物,(猪肉洗干净切薄片,娃娃菜洗干净切段,药材清洗下)

2

党参枸杞和冷水一起下(水一勺)

3

图②煮开再下淮山片

4

药材全部煮大开,再下猪肉片打散

5

再下娃娃菜,(娃娃菜可以煮软点的,就不用等猪肉煮开才下的)

6

下适量的盐和鸡精

7

全部煮开,漂去上面白色的泡就可以了

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