【虫草花猪骨汤的家常做法图解】_虫草花猪骨汤最正宗的做法_虫草花猪骨汤怎么做好吃-饭么美食网

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虫草花猪骨汤

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补脾润肠生津补中益气养血健骨

适宜人群:
一般人群均可食用。更适宜【中老年人、青少年】。,
禁忌人群:
【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎】感染者忌食；【骨折初期】(1～2周)不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。

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虫草花猪骨汤所需材料

猪骨500克
虫草花适量
红枣适量
桂圆适量
莲子适量
姜适量
盐适量

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虫草花猪骨汤做法步骤详解

1

准备好材料、猪骨、虫草花、红枣(去核)、桂圆、莲子、姜(去皮切片)

2

虫草花稍稍浸泡

3

猪骨焯水(飞水)

4

过冷水清洗干净

5

把所有材料放入瓦煲内、加入适量清水

6

大火烧开、小火慢熬1-2小时、饮用前放盐

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准备好材料、猪骨、虫草花、红枣(去核)、桂圆、莲子、姜(去皮切片)

2

虫草花稍稍浸泡

3

猪骨焯水(飞水)

4

过冷水清洗干净

5

把所有材料放入瓦煲内、加入适量清水

6

大火烧开、小火慢熬1-2小时、饮用前放盐