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玉米炖排骨

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

补脾润肠生津补中益气健骨

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。更适宜【中老年人、青少年】。,

  • 禁忌人群:

    【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎】感染者忌食;【骨折初期】(1~2周)不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。

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玉米排骨 所需材料

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玉米排骨 做法步骤详解

1

排骨剁成小块

2

清洗干净之后将排骨戳水!去脏

3

烧开即可!除去脏污!冲洗干净

4

切片备用

5

讲清洗干净的排骨水生大火烧开

6

玉米切段备用

7

将大火烧开的排骨电饭煲或者砂锅里慢炖2小时入味

8

玉米煮熟即可!盛汤时再加盐

9

摆拍

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排骨剁成小块

2

清洗干净之后将排骨戳水!去脏

3

烧开即可!除去脏污!冲洗干净

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切片备用

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讲清洗干净的排骨水生大火烧开

6

玉米切段备用

7

将大火烧开的排骨电饭煲或者砂锅里慢炖2小时入味

8

玉米煮熟即可!盛汤时再加盐

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摆拍

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