一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
1 准备食材。
2 鸡撕皮去油,斩小块飞水待用
3 把鸡块放入炖蛊,加两碗温水,姜块拍扁放入,盖上炖蛊盖和锅盖,大火炖半小时,改中火再炖半小时。
4 揭盖,放入西洋参,炖15分钟。
5 关火,揭盖,放入适量枸杞,盖上炖蛊盖和炖锅盖,焖一下。
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1 准备食材。
2 鸡撕皮去油,斩小块飞水待用
3 把鸡块放入炖蛊,加两碗温水,姜块拍扁放入,盖上炖蛊盖和锅盖,大火炖半小时,改中火再炖半小时。
4 揭盖,放入西洋参,炖15分钟。
5 关火,揭盖,放入适量枸杞,盖上炖蛊盖和炖锅盖,焖一下。