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玉米甜汤

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

减肥防癌抗癌提高记忆力抗衰老明目促进胃肠蠕动

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【便秘,高压,动脉硬化】患者。

  • 禁忌人群:

    【腹胀,尿失禁】患者忌食。

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玉米甜汤 所需材料

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玉米甜汤 做法步骤详解

1

先调好芡汁

2

玉米洗净掰成玉米粒,玉米中间的那个不要扔掉,将其切块

3

锅中加水,放入玉米渣,熬煮6分钟

4

然后把玉米粒和冰放入,再煮6分钟

5

然后倒入芡汁

6

再加入枸杞,煮俩分钟就可以啦!

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先调好芡汁

2

玉米洗净掰成玉米粒,玉米中间的那个不要扔掉,将其切块

3

锅中加水,放入玉米渣,熬煮6分钟

4

然后把玉米粒和冰放入,再煮6分钟

5

然后倒入芡汁

6

再加入枸杞,煮俩分钟就可以啦!

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