一般人群均可食用。更适宜【中老年人,青少年】。
【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎感染】者忌食;【骨折初期】(1~2周)不宜饮用排骨汤。
1 就是刚刚化了冻的排骨,清洗干净了备用,
2
3 冬瓜去皮切成块备用,
4 洗干净锅,锅中加水,
5 倒入排骨,
6 开锅一会,
7 焯好排骨捞出备用,
8 焯好的排骨放碗里备用,
9 另起锅,锅中倒油,
10
11
12
13 倒上点酱油,有要太多唠,倒完酱油后悔了,酱油染色呀,倒酱油,胡椒粉,少量料酒,耗油一点点,盖上盖中火慢慢炖着吧,炖了30分钟,
14
15 冬瓜炖的差不多熟了,
16 炖了有差不多十分钟吧,冬瓜已经熟透了,出锅盛入盘子里,把汤也盛入盘子里,汤的味道太美,
17 看颜色还行,味道不错呢,
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1 就是刚刚化了冻的排骨,清洗干净了备用,
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3 冬瓜去皮切成块备用,
4 洗干净锅,锅中加水,
5 倒入排骨,
6 开锅一会,
7 焯好排骨捞出备用,
8 焯好的排骨放碗里备用,
9 另起锅,锅中倒油,
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13 倒上点酱油,有要太多唠,倒完酱油后悔了,酱油染色呀,倒酱油,胡椒粉,少量料酒,耗油一点点,盖上盖中火慢慢炖着吧,炖了30分钟,
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15 冬瓜炖的差不多熟了,
16 炖了有差不多十分钟吧,冬瓜已经熟透了,出锅盛入盘子里,把汤也盛入盘子里,汤的味道太美,
17 看颜色还行,味道不错呢,