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冬瓜緑豆汤 所需材料
- 緑豆200克
- 冬瓜100克
- 枸杞2克
- 盐适量
- 水适量
- 葱2根
- 姜3片
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冬瓜緑豆汤 做法步骤详解
1 将緑豆冲洗干净,添加适量的水浸泡1—2小时。
2 锅里添加适量的水放入緑豆,葱,姜烧开,改用中火煮至緑豆微开花。
3 冬瓜去皮,去瓤,冲洗干净切成3里面见方块状。
4 緑豆煮至微开花放入冬瓜,枸杞,盐煮至冬瓜变软,不要将冬瓜煮烂咯。
5 冬瓜汤煮熟把葱,姜捞出来把要。就这样冬瓜緑豆汤就熬好啦!
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1 将緑豆冲洗干净,添加适量的水浸泡1—2小时。
2 锅里添加适量的水放入緑豆,葱,姜烧开,改用中火煮至緑豆微开花。
3 冬瓜去皮,去瓤,冲洗干净切成3里面见方块状。
4 緑豆煮至微开花放入冬瓜,枸杞,盐煮至冬瓜变软,不要将冬瓜煮烂咯。
5 冬瓜汤煮熟把葱,姜捞出来把要。就这样冬瓜緑豆汤就熬好啦!