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冬瓜緑豆汤

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

减肥降脂护肾清热化痰防癌抗癌美容润肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【肾病、水肿、脚气病、癌症、尿病、冠心病】患者。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷】者慎食。

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冬瓜緑豆汤 所需材料

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冬瓜緑豆汤 做法步骤详解

1

将緑豆冲洗干净,添加适量的水浸泡1—2小时。

2

锅里添加适量的水放入緑豆,烧开,改用中火煮至緑豆微开花。

3

冬瓜去皮,去瓤,冲洗干净切成3里面见方块状。

4

緑豆煮至微开花放入冬瓜枸杞,盐煮至冬瓜变软,不要将冬瓜煮烂咯。

5

冬瓜汤煮熟把捞出来把要。就这样冬瓜緑豆汤就熬好啦!

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将緑豆冲洗干净,添加适量的水浸泡1—2小时。

2

锅里添加适量的水放入緑豆,烧开,改用中火煮至緑豆微开花。

3

冬瓜去皮,去瓤,冲洗干净切成3里面见方块状。

4

緑豆煮至微开花放入冬瓜枸杞,盐煮至冬瓜变软,不要将冬瓜煮烂咯。

5

冬瓜汤煮熟把捞出来把要。就这样冬瓜緑豆汤就熬好啦!

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