【猪肉汤的家常做法图解】_猪肉汤最正宗的做法_猪肉汤怎么做好吃-饭么美食网

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猪肉汤

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补充蛋白质脂肪酸补肾滋阴润燥

适宜人群:
一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。
禁忌人群:
【湿热痰滞、外感病人】忌食；【肥胖、高血脂、高血压】者慎食。

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猪肉汤所需材料

猪肉一块（80克）
鸡蛋一个
白菜一棵
枸杞子适量
淮山片适量
盐适量
鸡精适量

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猪肉汤做法步骤详解

1

准备好食物

2

猪肉洗干净，切片，

3

猪肉切好，白菜洗好切小，淮山枸杞子过一下水，

4

锅里放三碗水，淮山枸杞子下去煮，

5

锅里煮开，再下猪肉，

6

猪肉一下锅马上用锅铲搅散，再把鸡蛋敲下，

7

再下白菜，盐和鸡精，煮开就可以了

8

装碗，营养美味开始吧

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准备好食物

2

猪肉洗干净，切片，

3

猪肉切好，白菜洗好切小，淮山枸杞子过一下水，

4

锅里放三碗水，淮山枸杞子下去煮，

5

锅里煮开，再下猪肉，

6

猪肉一下锅马上用锅铲搅散，再把鸡蛋敲下，

7

再下白菜，盐和鸡精，煮开就可以了

8

装碗，营养美味开始吧