一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。
【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。
1 买的筒子骨喊商贩剁好
2
3
4 骨头放汤锅里加清水先泡一会，开大火盖好锅盖煮。
5 锅开撇去浮沫继续煮五分钟，为了煮出骨头里的血水
6
7 盖好锅盖，大火转小火慢慢炖一个小时四十五钟
8 这时候取适量枸杞放碗里泡
9
10 时间到了，看图，汤特别的浓郁还不浑浊，我用一只筷子戳骨头上的肉，肉烂而不离开骨头。
11 ,1 买的筒子骨喊商贩剁好
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4 骨头放汤锅里加清水先泡一会，开大火盖好锅盖煮。
5 锅开撇去浮沫继续煮五分钟，为了煮出骨头里的血水
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7 盖好锅盖，大火转小火慢慢炖一个小时四十五钟
8 这时候取适量枸杞放碗里泡
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10 时间到了，看图，汤特别的浓郁还不浑浊，我用一只筷子戳骨头上的肉，肉烂而不离开骨头。
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