【板栗玉米骨头汤的家常做法图解】_板栗玉米骨头汤最正宗的做法_板栗玉米骨头汤怎么做好吃-饭么美食网

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板栗玉米骨头汤

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减肥防癌抗癌降血压降血脂提高记忆力抗衰老明目促进胃肠蠕动

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【便秘,高血压,动脉硬化】患者。
禁忌人群:
【腹胀,尿失禁】患者忌食。

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板栗 玉米骨头汤所需材料

玉米1条
骨头400克
板栗适量

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板栗 玉米骨头汤做法步骤详解

1

准备好图中的材料

2

锅内水煮开，加入骨头飞水

3

板栗用水煮一下，比较好剥壳

4

将玉米，板栗，骨头放入锅中，加入1000毫升水

5

盖上盖子，按煲汤键

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准备好图中的材料

2

锅内水煮开，加入骨头飞水

3

板栗用水煮一下，比较好剥壳

4

将玉米，板栗，骨头放入锅中，加入1000毫升水

5

盖上盖子，按煲汤键