【南瓜红枣粥的家常做法图解】_南瓜红枣粥最正宗的做法_南瓜红枣粥怎么做好吃-饭么美食网

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南瓜红枣粥

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防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
禁忌人群:
【胃热】病人慎食。

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南瓜 红枣粥所需材料

南瓜小半截
红枣四颗
大米小半碗
红糖一小块

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南瓜 红枣粥做法步骤详解

1

准备红枣，红糖，南瓜和大米

2

把南瓜洗干净切成小片

3

锅中加入水，加入南瓜片，大米，红糖，红枣

4

盖上盖子，大火煮沸，转小火煮30分钟即可

5

南瓜红枣粥就做好了

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准备红枣，红糖，南瓜和大米

2

把南瓜洗干净切成小片

3

锅中加入水，加入南瓜片，大米，红糖，红枣

4

盖上盖子，大火煮沸，转小火煮30分钟即可

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南瓜红枣粥就做好了