欢迎来到美菜网!

海鲜鱼片粥(美味营养丰富,口感极佳)

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

脾虚水肿脚气小便不利不足经闭久患疮疥

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【身体虚弱,低蛋白症,脾胃虚弱,营养不良,贫】者。

  • 禁忌人群:

    有【疥疮】者忌食。

,

海鲜鱼片粥(美味营养丰富,口感极佳) 所需材料

  • 黑鱼一条(两斤左右)
  • 基围虾半斤
  • 扇贝三两
  • 大米可以按人数放入
  • 适量
  • 香油按个人口味
  • 胡椒粉适量
  • 香菜适量
,

海鲜鱼片粥(美味营养丰富,口感极佳) 做法步骤详解

1

黑鱼洗净、去皮、划片,上浆备用,这里非常讲究刀工。

2

基围虾洗净、背部破开去线、不喜欢吃虾头的可以去掉.

3

香菜洗净,切碎备用,主料备用

,1

黑鱼洗净、去皮、划片,上浆备用,这里非常讲究刀工。

2

基围虾洗净、背部破开去线、不喜欢吃虾头的可以去掉.

3

香菜洗净,切碎备用,主料备用

相关知识