一般人群均可食用。适宜【体虚自汗,盗汗,多汗,血虚,头晕眼花,脾虚腹泻】之人食用；适宜【肺结核,神经衰弱,病后产后】之人食用。
凡【湿热、痰火偏盛】之人忌食；【发热,咳嗽痰黄,黄疸,腹胀】之人忌食；【糖尿病,脾胃虚弱、老人、小孩、病人】慎食。
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2 把泡好的糯米连带泡米的水一起放入电饭煲里！开始煮！
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4 把南瓜搅拌一下！
5 一直等到南瓜块煮透时就可以关火了！
6 先来一张特写！
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2 把泡好的糯米连带泡米的水一起放入电饭煲里！开始煮！
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4 把南瓜搅拌一下！
5 一直等到南瓜块煮透时就可以关火了！
6 先来一张特写！
