【小米粥的家常做法图解】_小米粥最正宗的做法_小米粥怎么做好吃-饭么美食网

欢迎来到美菜网！

食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

> 健康饮食 > 食疗菜谱

小米粥

来源: 饭么美食网编辑：饭么美食网访问手机版

养阴补虚润肺通便

适宜人群:
一般人群均可食用。适宜于【体弱多病,面生疔疮】者食用；适宜【阳盛阴虚,失眠,脾虚便溏,冻疮,疥疮,毒热,毒肿】者食用。
禁忌人群:
【燥热】者忌食。

,

小米粥所需材料

小米适量

,

小米粥做法步骤详解

1

准备好小米

2

淘洗一遍

3

倒入锅中，开大火煮沸

4

煮沸后，转小火煮1小时

,

1

准备好小米

2

淘洗一遍

3

倒入锅中，开大火煮沸

4

煮沸后，转小火煮1小时