【猪肝瘦肉粥的家常做法图解】_猪肝瘦肉粥最正宗的做法_猪肝瘦肉粥怎么做好吃-饭么美食网

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猪肝瘦肉粥

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明目补血排毒提高免疫力

适宜人群:
一般人群均可食用。更适宜【气血虚弱、面色萎黄、缺铁性贫血、视力模糊、夜盲、眼干燥症、小儿麻疹病后角膜软化症、内外翳障】等【眼病】者食用。
禁忌人群:
【高胆固醇、肝病】患者忌食。

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猪肝 瘦肉粥所需材料

猪肝适量
瘦肉适量
白粥适量
姜适量
葱适量
盐适量
油适量
糊椒粉少许

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猪肝 瘦肉粥做法步骤详解

1

猪肝瘦肉洗干净切片，姜切丝，加入姜丝，盐，油，料酒，糊椒粉

2

拌均腌制片刻

3

葱洗好，切好

4

煲好的白粥倒入锅里烧开

5

烧滚后，倒入腌好的肉，拌均匀，

6

差不熟的时候放葱花，加入少许盐，拌均即可出锅

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猪肝瘦肉洗干净切片，姜切丝，加入姜丝，盐，油，料酒，糊椒粉

2

拌均腌制片刻

3

葱洗好，切好

4

煲好的白粥倒入锅里烧开

5

烧滚后，倒入腌好的肉，拌均匀，

6

差不熟的时候放葱花，加入少许盐，拌均即可出锅