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止泻-苹果山药粥

来源: 饭么美食网编辑：饭么美食网访问手机版

补脾和胃清肺

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【糖尿病】人少食。

,

止泻-苹果 山药粥所需材料

大米50g
小米25g
山药30g
苹果半个
水适量

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止泻-苹果 山药粥做法步骤详解

1

山药去皮切碎

2

大米小米洗洗跟山药加入适量的开水煮

3

苹果去皮切条备用

4

粥煮开之后加入苹果条

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山药去皮切碎

2

大米小米洗洗跟山药加入适量的开水煮

3

苹果去皮切条备用

4

粥煮开之后加入苹果条