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卷心菜虾仁白米粥

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

补脾和胃清肺

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    尿病】人少食。

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卷心菜虾仁白米粥 所需材料

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卷心菜虾仁白米粥 做法步骤详解

1

糯米和白米用清水洗干净备用

2

将虾仁去掉虾线洗干净备用。

3

香菇在开水锅里炤一下后,捞出来切成末备用。

4

将卷心菜洗干净备用。

5

将卷心菜切碎。

6

切成末。

7

将虾仁过一下热水,水里滴几滴料酒。

8

过水的虾仁变色后捞出来。

9

往锅中添水,开大火将水烧开,水开后放入大米,糯米,香菇,,,再滴几滴山茶油,锅开后转小火盖上锅盖煮四十分钟。

10

四十分钟后放入卷心菜和虾仁,卷心菜变软即可。

11

出锅前放入白胡椒粉,盐,鸡精,再滴上几滴香油调味出锅。

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糯米和白米用清水洗干净备用

2

将虾仁去掉虾线洗干净备用。

3

香菇在开水锅里炤一下后,捞出来切成末备用。

4

将卷心菜洗干净备用。

5

将卷心菜切碎。

6

切成末。

7

将虾仁过一下热水,水里滴几滴料酒。

8

过水的虾仁变色后捞出来。

9

往锅中添水,开大火将水烧开,水开后放入大米,糯米,香菇,,,再滴几滴山茶油,锅开后转小火盖上锅盖煮四十分钟。

10

四十分钟后放入卷心菜和虾仁,卷心菜变软即可。

11

出锅前放入白胡椒粉,盐,鸡精,再滴上几滴香油调味出锅。

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