【地瓜红枣粥的家常做法图解】_地瓜红枣粥最正宗的做法_地瓜红枣粥怎么做好吃-饭么美食网

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地瓜红枣粥

来源: 饭么美食网编辑：饭么美食网访问手机版

补脾和胃清肺

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【糖尿病】人少食。

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地瓜 红枣粥所需材料

大米1碗
地瓜1根
红枣适量
冰糖适量

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地瓜 红枣粥做法步骤详解

1

大米用清水洗2一3次，用清水泡20分钟

2

红枣洗净去籽，地瓜去皮洗净切小块

3

把红枣、地瓜倒进碗里，放少许冰糖（冰糖根据个人口味放）

4

按煮粥键，煮50分钟

5

煮好，盖上盖焖10分钟

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大米用清水洗2一3次，用清水泡20分钟

2

红枣洗净去籽，地瓜去皮洗净切小块

3

把红枣、地瓜倒进碗里，放少许冰糖（冰糖根据个人口味放）

4

按煮粥键，煮50分钟

5

煮好，盖上盖焖10分钟