【鸡蛋红糖水的家常做法图解】_鸡蛋红糖水最正宗的做法_鸡蛋红糖水怎么做好吃-饭么美食网

欢迎来到美菜网！

食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

> 健康饮食 > 食疗菜谱

鸡蛋红糖水

来源: 饭么美食网编辑：饭么美食网访问手机版

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

,

鸡蛋红糖水所需材料

鸡蛋1个
红糖30克
红枣2个

,

鸡蛋红糖水做法步骤详解

1

准备食材，鸡蛋1个，红枣2个，红糖30克，这是一次的量。

2

先煮鸡蛋，中火煮5分钟，在焖一会

3

煮好的鸡蛋放入凉水中泡一会会比较好剥皮

4

过内倒入适量的水，一个鸡蛋的话差不多到500毫升。先让入红枣小火煮10分钟

5

在放入煮好的鸡蛋和红糖小火慢慢煮20分钟。

,

1

准备食材，鸡蛋1个，红枣2个，红糖30克，这是一次的量。

2

先煮鸡蛋，中火煮5分钟，在焖一会

3

煮好的鸡蛋放入凉水中泡一会会比较好剥皮

4

过内倒入适量的水，一个鸡蛋的话差不多到500毫升。先让入红枣小火煮10分钟

5

在放入煮好的鸡蛋和红糖小火慢慢煮20分钟。