口渴咽干食欲不振消化不良晕眩呕吐咽痛音哑咳嗽痰多气喘
- 适宜人群:
一般人群均能食用。
- 禁忌人群:
【皮肤病,肿瘤,糖尿病】患者应忌食。
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- 全脂奶500ml
- 芒果一个
- 乳酸菌一包
- 白砂糖35g
- 薄荷叶两片
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1 准备好材料，备用
2 把全脂奶倒入酸奶机容器，倒入乳酸菌，再放入白砂糖，把牛奶倒入搅拌均匀，放入酸奶机，发酵八个小时
3 提前做好的酸奶，放入冰箱冷藏
4 把芒果对半切好，用刀子在芒果上切横竖切几刀，如图
5 用勺子把做好的酸奶舀到冰淇淋杯子里，底部装部分酸奶，再放入点芒果，再把酸奶装满
6 把剩下的芒果放酸奶上面，薄荷叶装饰即可
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1 准备好材料，备用
2 把全脂奶倒入酸奶机容器，倒入乳酸菌，再放入白砂糖，把牛奶倒入搅拌均匀，放入酸奶机，发酵八个小时
3 提前做好的酸奶，放入冰箱冷藏
4 把芒果对半切好，用刀子在芒果上切横竖切几刀，如图
5 用勺子把做好的酸奶舀到冰淇淋杯子里，底部装部分酸奶，再放入点芒果，再把酸奶装满
6 把剩下的芒果放酸奶上面，薄荷叶装饰即可
