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西瓜酸奶雪糕

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降热解暑降血压通便抗衰老润肤

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。
禁忌人群:
【糖尿病】患者慎食；【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。

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西瓜 酸奶雪糕所需材料

西瓜350克
酸奶350克
牛奶150克
白糖20克
玉米淀粉10克

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西瓜 酸奶雪糕做法步骤详解

1

准备食材

2

西瓜榨汁

3

锅烧热小火加西瓜汁

4

加5克玉米淀粉搅拌均匀

5

熬至粘稠状，倒入碗中聊晾凉。

6

牛奶，酸奶搅匀加5克玉米淀粉小火熬至粘稠状，盛碗晾凉。

7

已经晾凉的

8

准备雪糕盒，先加入西瓜糊。

9

再加入牛奶酸奶糊

10

盖好盖放冰箱冷冻8小时

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1

准备食材

2

西瓜榨汁

3

锅烧热小火加西瓜汁

4

加5克玉米淀粉搅拌均匀

5

熬至粘稠状，倒入碗中聊晾凉。

6

牛奶，酸奶搅匀加5克玉米淀粉小火熬至粘稠状，盛碗晾凉。

7

已经晾凉的

8

准备雪糕盒，先加入西瓜糊。

9

再加入牛奶酸奶糊

10

盖好盖放冰箱冷冻8小时