【木瓜红枣汤的家常做法图解】_木瓜红枣汤最正宗的做法_木瓜红枣汤怎么做好吃-饭么美食网

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木瓜红枣汤

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健脾消食抗疫杀虫通乳抗癌补充营养提高抗病能力抗痉挛

适宜人群:
一般人群均可食用。适宜【慢性萎缩性胃炎】患者、【缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤】患者、【消化不良、肥胖】患者。
禁忌人群:
【孕妇、过敏体质】慎食。

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木瓜 红枣汤所需材料

木瓜适量
红枣适量
银耳适量
冰糖适量

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木瓜 红枣汤做法步骤详解

1

准备主要材料木瓜红枣(如果是干红枣需要提前用凉水泡发好 )

2

家中有泡好的银耳也可以来一小份没有可以不放(放适量银耳可以使汤汁浓稠)

3

把木瓜去皮去籽切小块备用

4

煲汤锅中放适量凉水加入红枣银耳大火煮开(水一次放够尽量不要中途加水以免冲淡汤水中的胶质从而影响汤的口感)煮开锅后转小火煮二十分钟

5

这时到入木瓜同时可以加入适量冰糖不喜欢太甜口味可以不加冰糖 (红枣和木瓜都有甜味所以不放糖也是可以的)

6

这样煮十分钟左右就可以了

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准备主要材料木瓜红枣(如果是干红枣需要提前用凉水泡发好 )

2

家中有泡好的银耳也可以来一小份没有可以不放(放适量银耳可以使汤汁浓稠)

3

把木瓜去皮去籽切小块备用

4

煲汤锅中放适量凉水加入红枣银耳大火煮开(水一次放够尽量不要中途加水以免冲淡汤水中的胶质从而影响汤的口感)煮开锅后转小火煮二十分钟

5

这时到入木瓜同时可以加入适量冰糖不喜欢太甜口味可以不加冰糖 (红枣和木瓜都有甜味所以不放糖也是可以的)

6

这样煮十分钟左右就可以了