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银耳雪梨汤

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

清肺止咳开胃护肝防癌抗癌利尿通便

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【咳嗽痰稠、无痰、咽喉发痒干疼、慢性支气管炎、肺结核患者、高压、心脏病、肝炎、肝硬化】患者,【宿醉未解】者。

  • 禁忌人群:

    【慢性肠炎、胃寒病、尿病】患者忌食生

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银耳汤 所需材料

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银耳汤 做法步骤详解

1

准备材料:银耳,雪,冰,水。

2

清洗干净,银耳用清水冲洗干净,加清水浸泡至散开,去除黄色的根蒂部分。

3

将泡开的银耳撕成小朵,雪切成小块。

4

银耳倒入锅里,加入一大碗的水,开大火,慢慢炖煮。

5

半小时后,加入雪、冰,继续煮。

6

再煮30分钟,银耳出现胶质,就可以出锅了。

7

盛起。

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准备材料:银耳,雪,冰,水。

2

清洗干净,银耳用清水冲洗干净,加清水浸泡至散开,去除黄色的根蒂部分。

3

将泡开的银耳撕成小朵,雪切成小块。

4

银耳倒入锅里,加入一大碗的水,开大火,慢慢炖煮。

5

半小时后,加入雪、冰,继续煮。

6

再煮30分钟,银耳出现胶质,就可以出锅了。

7

盛起。

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