健脾益胃补气养血养血安神缓和药性
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红枣水 做法步骤详解
1 红枣泡水，泡枣的水后来一起倒进锅里
2 去核，刀子在核边切下不要切断在绕核的位置切更容易去核
3 加入适量的水，看个人喜欢煲个几碗吧，不过如果红枣太少也不要倒入太多水，那样红枣味会没那么足
4 连枣一起大火煮滚，后转中火，直到水滚得不太厉害的时候慢慢加入蛋，不要扔进去，拿勺子慢慢放进去
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1 红枣泡水，泡枣的水后来一起倒进锅里
2 去核，刀子在核边切下不要切断在绕核的位置切更容易去核
3 加入适量的水，看个人喜欢煲个几碗吧，不过如果红枣太少也不要倒入太多水，那样红枣味会没那么足
4 连枣一起大火煮滚，后转中火，直到水滚得不太厉害的时候慢慢加入蛋，不要扔进去，拿勺子慢慢放进去
