抗衰老保护胃黏膜美白护肤促消化排毒
- 适宜人群:
一般人群均可食用,【肠道不通、女人】宜多食。
- 禁忌人群:
【糖尿病】人少食；【女性体质虚冷】者不宜多食。
,
,
1 西米淘一下，入冷水烧开，小火煮五分钟后盖丄盖子闷闷。捞出用冷水冲洗两遍，再冷水煮开，转小火煮熟，捞出用凉冲洗一下备用
2 火龙果挖出肉
3 另锅坐水烧开，放入椰浆，牛奶，关火，放入爱吃的水果，再加入蜂蜜。
,
1 西米淘一下，入冷水烧开，小火煮五分钟后盖丄盖子闷闷。捞出用冷水冲洗两遍，再冷水煮开，转小火煮熟，捞出用凉冲洗一下备用
2 火龙果挖出肉
3 另锅坐水烧开，放入椰浆，牛奶，关火，放入爱吃的水果，再加入蜂蜜。
