【薏米柠檬水的家常做法图解】_薏米柠檬水最正宗的做法_薏米柠檬水怎么做好吃-饭么美食网

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薏米柠檬水

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健脾养脾养胃健胃养肾补肾补气益气调理肠胃滋阴补阴安神镇定清肺润肺祛湿降血脂祛风提高代谢控制食欲养颜抗衰老

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【胃癌、子宫颈癌、脚气病、水肿、关节炎】患者。
禁忌人群:
【汗少、便秘】者忌食。

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薏米 柠檬水所需材料

薏米一把
柠檬半个

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薏米 柠檬水做法步骤详解

1

准备食材

2

薏米洗干净然后用食用水浸泡3小时

3

锅里加足够的水大火煮到牛奶状转到小火煮成稠白即关火

4

柠檬切片加入煮好的薏米水中

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准备食材

2

薏米洗干净然后用食用水浸泡3小时

3

锅里加足够的水大火煮到牛奶状转到小火煮成稠白即关火

4

柠檬切片加入煮好的薏米水中