【现榨水果饮的家常做法图解】_现榨水果饮最正宗的做法_现榨水果饮怎么做好吃-饭么美食网

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现榨水果饮

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清热解暑止渴

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜夏季【烦热口渴、口鼻生疮、中暑】者。
禁忌人群:
【出血、体虚者,脾胃虚寒、腹胀便溏】者忌食。

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现榨水果饮所需材料

香瓜半个
猕猴桃1个
油桃3个
纯净水或凉白开250ml
干果少许

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现榨水果饮做法步骤详解

1

香瓜去皮去籽切块，猕猴桃去皮切块，油桃去核切块，果干切碎，纯净水备上

2

把切碎水果和果干加入纯净水放入料理杯中

3

拧紧开动高速打成汁

4

然后倒入杯子中，放冰箱冷藏一会口感更佳

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香瓜去皮去籽切块，猕猴桃去皮切块，油桃去核切块，果干切碎，纯净水备上

2

把切碎水果和果干加入纯净水放入料理杯中

3

拧紧开动高速打成汁

4

然后倒入杯子中，放冰箱冷藏一会口感更佳