健脾消食抗疫杀虫通乳抗癌补充营养提高抗病能力抗痉挛
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木瓜炖梨 做法步骤详解
1 先将雪梨、熟木瓜洗净,去除外皮、内核、木瓜籽。
2 雪梨切成块状放入砂锅内。
3 木瓜切成块状放入砂锅内。
4 再加入适量冷开水。
5 大火煮开,改中火炖30分钟。
6 放入冰糖继续炖10分钟即可。
7 趁热喝一碗,胃里暖暖哒。
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1 先将雪梨、熟木瓜洗净,去除外皮、内核、木瓜籽。
2 雪梨切成块状放入砂锅内。
3 木瓜切成块状放入砂锅内。
4 再加入适量冷开水。
5 大火煮开,改中火炖30分钟。
6 放入冰糖继续炖10分钟即可。
7 趁热喝一碗,胃里暖暖哒。