一般人群均能食用。
【皮肤病,肿瘤,糖尿病】患者应忌食。
1 椰浆，椰奶，糖混和均匀，小火加热至冒小泡
2 吉利丁粉用凉水溶解，和液体混合混合好后倒入杯中然后像图中这样放冰箱冷藏4个小时以上
3 把芒果果肉取出，用打蛋器打成小块，不要太碎
4 把芒果果肉用勺子一点一点加入杯中
5 bingo～
,1 椰浆，椰奶，糖混和均匀，小火加热至冒小泡
2 吉利丁粉用凉水溶解，和液体混合混合好后倒入杯中然后像图中这样放冰箱冷藏4个小时以上
3 把芒果果肉取出，用打蛋器打成小块，不要太碎
4 把芒果果肉用勺子一点一点加入杯中
5 bingo～
