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南瓜包

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃热】病人慎食。

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南瓜包 所需材料

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南瓜包 做法步骤详解

1

准备食材,小半个南瓜

2

修皮,切块,放蒸锅里蒸熟。

3

用勺子压成南瓜泥,撒入白搅拌。

4

倒入米粉,和成面团。静置一小会。

5

准备好牙签和枸杞

6

面团搓成大小相同的小圆子,用牙签压出南瓜痕,点上枸杞。漂亮的小南瓜包就做成了。

7

放入蒸锅蒸二十分钟,虚蒸五分钟。开盖。成品图

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准备食材,小半个南瓜

2

修皮,切块,放蒸锅里蒸熟。

3

用勺子压成南瓜泥,撒入白搅拌。

4

倒入米粉,和成面团。静置一小会。

5

准备好牙签和枸杞

6

面团搓成大小相同的小圆子,用牙签压出南瓜痕,点上枸杞。漂亮的小南瓜包就做成了。

7

放入蒸锅蒸二十分钟,虚蒸五分钟。开盖。成品图

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