欢迎来到美菜网!

椰香薯条(烤箱版)

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

防癌抗癌减肥瘦身防动脉硬化

  • 适宜人群:

    一般人均可使用,尤其适合经常被【便秘】困扰的人。

  • 禁忌人群:

    【腹泻、尿病人】不宜吃红薯,有【胃病】的患者也要少吃。

,

椰香薯条(烤箱版) 所需材料

,

椰香薯条(烤箱版) 做法步骤详解

1

紫薯一个,红薯一个,橄榄油一勺,椰蓉1/3杯

2

红薯紫薯去皮切小条,盛入晚中

3

倒入橄榄油拌匀,让每根薯条上都附有橄榄油

4

再将椰蓉也倒入

5

搅拌均匀,有木有很漂亮?

6

烤盘铺上锡纸,将薯条们铺上

7

放入烤箱,180°(记得要预热哦),烤至30分钟左右,想要更酥脆一些,可以多烤5~10分钟

8

满满的署香,酥脆香甜。放凉装入保鲜盒,随时都可以吃

,1

紫薯一个,红薯一个,橄榄油一勺,椰蓉1/3杯

2

红薯紫薯去皮切小条,盛入晚中

3

倒入橄榄油拌匀,让每根薯条上都附有橄榄油

4

再将椰蓉也倒入

5

搅拌均匀,有木有很漂亮?

6

烤盘铺上锡纸,将薯条们铺上

7

放入烤箱,180°(记得要预热哦),烤至30分钟左右,想要更酥脆一些,可以多烤5~10分钟

8

满满的署香,酥脆香甜。放凉装入保鲜盒,随时都可以吃

相关知识