一般人群均可食用,老年人与【心血管疾病】患者宜多食。
【肝火旺盛】者不宜多食。
1 提前预热烧烤架。 将彩椒清洗干净，对半切开，去头去籽去膜。
2 彩椒表面刷一层薄薄的橄榄油，中火烤大约2分钟。
3 直到表面微微烧焦即可取出，放置冷却待用。
4
5 装入裱花袋内，剪一个小口。
,1 提前预热烧烤架。 将彩椒清洗干净，对半切开，去头去籽去膜。
2 彩椒表面刷一层薄薄的橄榄油，中火烤大约2分钟。
3 直到表面微微烧焦即可取出，放置冷却待用。
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5 装入裱花袋内，剪一个小口。
