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麻团

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

健脾养胃护肝补肾消炎止痛润肺益气驱虫解毒

  • 适宜人群:

    一般人均可食用,尤其适合【脾虚弱、营养不良、肺痈、支气管哮喘、老年慢性支气管炎、尿病、前列腺炎、水火烫伤】等患者食用。

  • 禁忌人群:

    南瓜性温,【胃热、温热气滞】的人少吃南瓜,同时有【脚气、黄痘、气滞湿阻】病的人最好也不要食用,另外患有感染性疾病和【发热】症状者不宜食用。

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麻团 所需材料

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麻团 做法步骤详解

1

准备好所有食材。

2

米粉中加入适量的泡打粉,加入红砂拌匀。

3

南瓜去皮,蒸熟后压成泥,连汁倒入米粉中拌匀,用手揉成光滑的米粉团,米粉团不能揉得太硬或太软,粉团太硬容易暴裂,太软又很难成形,所以要边揉边加水。

4

揉成光滑的南瓜米粉团,醒发十分钟。

5

分成十二个小剂子揉圆。

6

取一个小剂子按扁,中间放上红豆馅包好,揉圆滚上芝麻即可,依次将全部做完。

7

做好的麻团胚。

8

锅中倒入花生油烧热,放入片榨一下。

9

将麻团一个一个放入油锅中,同时要用筷子搅拌,防止粘锅底。

10

中小火慢炸,炸至麻团增大,自动浮起后捞出摆盘。

11

炸好的麻团,盘底铺上去油纸。

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准备好所有食材。

2

米粉中加入适量的泡打粉,加入红砂拌匀。

3

南瓜去皮,蒸熟后压成泥,连汁倒入米粉中拌匀,用手揉成光滑的米粉团,米粉团不能揉得太硬或太软,粉团太硬容易暴裂,太软又很难成形,所以要边揉边加水。

4

揉成光滑的南瓜米粉团,醒发十分钟。

5

分成十二个小剂子揉圆。

6

取一个小剂子按扁,中间放上红豆馅包好,揉圆滚上芝麻即可,依次将全部做完。

7

做好的麻团胚。

8

锅中倒入花生油烧热,放入片榨一下。

9

将麻团一个一个放入油锅中,同时要用筷子搅拌,防止粘锅底。

10

中小火慢炸,炸至麻团增大,自动浮起后捞出摆盘。

11

炸好的麻团,盘底铺上去油纸。

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