【开心土豆泥的家常做法图解】_开心土豆泥最正宗的做法_开心土豆泥怎么做好吃-饭么美食网

欢迎来到美菜网！

食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

> 健康饮食 > 食疗菜谱

开心土豆泥

来源: 饭么美食网编辑：饭么美食网访问手机版

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

适宜人群:
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
禁忌人群:
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

,

开心土豆泥所需材料

土豆2个
火腿肠50克
玉米粒30克
青豆30克
沙拉酱适量
牛奶少许
盐一勺

,

开心土豆泥做法步骤详解

1

首先将去皮土豆切成块，泡入清水，火腿肠切粒

2

将土豆放入蒸锅，隔水蒸十分钟，取出

3

将玉米粒、青豆，放入蒸锅，隔水蒸十分钟，取出

,

1

首先将去皮土豆切成块，泡入清水，火腿肠切粒

2

将土豆放入蒸锅，隔水蒸十分钟，取出

3

将玉米粒、青豆，放入蒸锅，隔水蒸十分钟，取出