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烧麦

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

提高免疫力力防癌抗癌开胃消食抗衰老

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。更加适合【老年人】。

  • 禁忌人群:

    【脾胃寒湿、气滞、皮肤骚痒】病患者忌食。

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烧麦 所需材料

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烧麦 做法步骤详解

1

把所有的食材都切好放入容器中 叶切碎 香菇切小丁 加盐 加老抽 搅拌

2

顺时针方向搅拌均匀

3

在面板上撒些面粉 买的饺子皮 太小 用擀面杖擀大一些 饺子皮边缘用擀面杖顶端碾压至打皱 包出来会更好看

4

把皮放在手掌心 料加入 手轻轻握住形状就出来了

5

形状出来之后 双手十指握住中央 轻轻往中间挤压 就好了……

6

依次包好放在面板上 待用

7

锅中加适量水 蒸笼上层刷上油 就不会粘住了

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把所有的食材都切好放入容器中 叶切碎 香菇切小丁 加盐 加老抽 搅拌

2

顺时针方向搅拌均匀

3

在面板上撒些面粉 买的饺子皮 太小 用擀面杖擀大一些 饺子皮边缘用擀面杖顶端碾压至打皱 包出来会更好看

4

把皮放在手掌心 料加入 手轻轻握住形状就出来了

5

形状出来之后 双手十指握住中央 轻轻往中间挤压 就好了……

6

依次包好放在面板上 待用

7

锅中加适量水 蒸笼上层刷上油 就不会粘住了

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