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香酥炸鸡排

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

宁心安神祛痰开窍解毒消肿

  • 适宜人群:

    一般人群可食用。

  • 禁忌人群:

    【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服;【胃炎、胃溃疡】者慎用。

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香酥炸鸡排 所需材料

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香酥炸鸡排 做法步骤详解

1

鸡腿肉1个备用。

2

鸡腿去骨,留一整个鸡腿肉,用刀背垛几下鸡肉面备用。

3

放小碗里,加料酒,盐鸡粉花椒面调汁。

4

把调好的汁倒入鸡腿肉里,充分拌匀,腌制1小时。

5

然后冲去料酒淋干,再把香油抹上涂匀。

6

鸡蛋打散,面粉面包糠备好。

7

先沾面粉,再沾蛋液,可以再沾一遍面粉和蛋液,最后沾面包糠。

8

锅中烧油,油热六成放入沾好面包糠的鸡肉炸制,待变变黄色炸另一面即可。

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鸡腿肉1个备用。

2

鸡腿去骨,留一整个鸡腿肉,用刀背垛几下鸡肉面备用。

3

放小碗里,加料酒,盐鸡粉花椒面调汁。

4

把调好的汁倒入鸡腿肉里,充分拌匀,腌制1小时。

5

然后冲去料酒淋干,再把香油抹上涂匀。

6

鸡蛋打散,面粉面包糠备好。

7

先沾面粉,再沾蛋液,可以再沾一遍面粉和蛋液,最后沾面包糠。

8

锅中烧油,油热六成放入沾好面包糠的鸡肉炸制,待变变黄色炸另一面即可。

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