防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫
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- 南瓜小半个
- 面粉适量
- 葱一撮
- 鸡蛋1个
- 盐适量
- 食用油适量
- 调味品少量
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嫩南瓜鸡蛋煎饼 做法步骤详解
1 备好食材
2 南瓜去籽刨成丝
3 小葱切碎，鸡蛋打入南瓜丝里
4 加入盐，调味品，面粉，搅拌，可适当加点水，用筷子可以挑起来的粘度即可
5 平底锅里放入油，待七分热，放入面糊，用铲子摊平
6 小火煎至泛黄，翻过来煎另一面
7 待两面金黄，即可
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1 备好食材
2 南瓜去籽刨成丝
3 小葱切碎，鸡蛋打入南瓜丝里
4 加入盐，调味品，面粉，搅拌，可适当加点水，用筷子可以挑起来的粘度即可
5 平底锅里放入油，待七分热，放入面糊，用铲子摊平
6 小火煎至泛黄，翻过来煎另一面
7 待两面金黄，即可
