一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
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2 面粉准备好
3 打发鸡蛋，至如图打蛋器可以挂起钩来
4 或者打发至插个牙签不倒的程度
5 筛入面粉
6 搅拌均匀，注意搅拌手法，上下翻拌，不要消泡
7 倒入模具中
8 撒上芝麻或者果干
9 放入预热好140度的烤箱中下层25分钟即可
10 出炉了，喜欢颜色深的可以最后加高一些火力
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2 面粉准备好
3 打发鸡蛋，至如图打蛋器可以挂起钩来
4 或者打发至插个牙签不倒的程度
5 筛入面粉
6 搅拌均匀，注意搅拌手法，上下翻拌，不要消泡
7 倒入模具中
8 撒上芝麻或者果干
9 放入预热好140度的烤箱中下层25分钟即可
10 出炉了，喜欢颜色深的可以最后加高一些火力
