一般人均可以食用。
【过敏】体质慎食。
1 把红豆泡水4小时以上，加水没过豆子多点，然后压力锅煮熟。不泡过的话煮时就要加多一点水
2 煮熟的红豆
3 把煮好的红豆用搅拌机搅拌成泥，如果水少的可以加适量的水一起搅
4 锅中放少许的油，把红豆沙倒入翻炒
5
6 继续翻炒到水分收干，可以捏圆就可以了
,1 把红豆泡水4小时以上，加水没过豆子多点，然后压力锅煮熟。不泡过的话煮时就要加多一点水
2 煮熟的红豆
3 把煮好的红豆用搅拌机搅拌成泥，如果水少的可以加适量的水一起搅
4 锅中放少许的油，把红豆沙倒入翻炒
5
6 继续翻炒到水分收干，可以捏圆就可以了
